Меню
#АЯЗНАЛ / Новости / Знаменитости / 💪 Кристина Асмус показала результат жёстких тренировок и впечатлила подписчиков
Олинка
347 4

💪 Кристина Асмус показала результат жёстких тренировок и впечатлила подписчиков

Кристина Асмус поделилась в соцсетях тем, чего долго добивалась в спортзале — актриса заметно подсушилась и наконец увидела выраженный рельеф мышц ног.

По её словам, особенно она радовалась тому, что стала отчётливо видна четырёхглавая мышца бедра, причём сразу на обеих ногах. Асмус призналась, что долго ждала этого результата и не пропустила ни одной тренировки даже во время отпуска.

«Я подсушилась и отчётливо увидела четырёхглавую мышцу бедра. Не на этой фотке, в смысле, в спортзале. И на обеих ногах, между прочим. Господи, как я их ждала! Ни дня в отпуске не пропустила спорт, очень собой горжусь», — написала актриса.

Подписчики активно поддержали Кристину и отметили, что её дисциплина действительно заслуживает уважения. ❤️

Кристина Асмус
Олинка 01.08.2026 в 20:54
Мне кажется, что за такими результатами обычно стоят месяцы дисциплины, а не только удачные фотографии. Когда человек регулярно тренируется и показывает процесс, это выглядит гораздо убедительнее любых громких обещаний.
Роман 03.08.2026 в 04:46
Я не понимаю, почему теперь каждый результат в спортзале превращают в большое событие. Работать над собой, конечно, хорошо, но раньше люди молча трудились и не требовали восхищения за каждую тренировку.
барбоскин 09.08.2026 в 16:17
Кристина Молодччинка! труд все перетрут, и даже пресс!) Это какая ж сила воли должна быть, столько трень и все ради одного.
Фатон 24.08.2026 в 08:15
вот где реально есть результат который можно обсуждать без всяких скандалов, человек пашет в зале а потом получает реакцию аудитории вместо очередной истории про хайп ради хайпа

Другие новости
Г
⚡ TOP 25
Раздеваторов 2026
Рейтинг лучших AI ботов
Смотреть →
Последние сообщения
Нищка
интернет опять обсуждает кто кого должен отменить хотя через неделю все переключатся на новую драму, у блогеров сейчас о
Olko
пытаться впечатлить кого-то ограблением это уже настолько тупая схема что даже объяснять её бессмысленно, последствия яв
Фиктив
печальная новость для тех кто помнит эти ролики и самого Гошу, такие персонажи становятся частью интернет-культуры и ост
Фиктив
вот это уже какой-то уровень когда обычный комментарий про внешний вид превращается в конфликт, люди вообще разучились с
Говерд
телеграм обновляется быстрее чем некоторые люди успевают привыкнуть к прошлым изменениям, зато теперь есть что потыкать
Fx
новость звучит как начало криминального сериала где каждая новая деталь только добавляет вопросов, теперь все будут ждат
Нищка
рынок моментально реагирует на любые серьёзные новости вокруг крупных компаний, инвесторы начинают нервничать ещё до тог
Lonka
всё шло к большому событию а в итоге фанатам остаётся только смотреть старые выступления и ждать новых новостей, вот так